¿Te gustaría llevar tus dibujos al siguiente nivel?
Si tu respuesta es SÍ tengo tu solución porque desde pequeña me he sentido así, dibujar era una via de escape para CREAR nuevos mundos y sentirme bien …y cuando por fin sacas un dibujo del que te sientes orgulloso es lo más.
Tuve un bloqueo durante 12 años en el que sentía que no podía coger un pincel. En el confinamiento volví a dibujar para mi niño y de repente ví que el ansia, el estrés y el bloqueo mental que tenía se me pasaban… empecé a estar relajada, feliz, ¡Sentí que fluía! Y además empecé a tener ideas que no se me habían ocurrido antes, gracias a que dibujando no tenía esa mentalidad tan rígida.
Juntando mis conocimientos en dibujo con mi experiencia en coaching, empecé a ayudar a amigas a mejorar la técnica de dibujo mientras conectaban consigo mismas y se olvidaban de sus problemas, ¿Y sabes qué? ¡Magia! ¡Resultaba!
Te voy a ayudar a...
Mejorar tu técnica de dibujo y ganar creatividad.
Hacer una obra final de la que te sientas orgulloso@.
Mejorar tu confianza en tí mismo, te sentirás a gusto en tu piel.
Reducir el estrés y ganar tiempo.
Olvidar tus problemas y dejar a un lado las preocupaciones.
En definitiva, ¡Sentirte más libre y seguro! Suena bien, ¿verdad?
¡Hola! Soy Marta
Soy especialista en dibujo y ayudo a las personas apasionadas de la creatividad y el dibujo, a encontrar en la acuarela una vía de escape para expresarse y conectar, para tener una vida más feliz.
Licenciada en Bellas Artes, te ofrezco todo mi conocimiento sobre las técnicas de pintura.
Hace más de 10 años que descubrí el coaching, me apasionó aprender a escucharme y entender cómo funciona nuestra psicología. Además de aprender con Mentores como John Maxwell y Jorge Cuervo, quise devolverle al mundo todo lo que me ha regalado y comencé a hacer coaching a miembros de mi equipo y a otras personas, viendo en ellos un gran salto. Todo lo que he aprendido y ha funcionado a otros, lo quiero compartir contigo.
¿Qué incluye "Dibuja…¡Y eleva tu energía!"?
“Dibuja…¡Y eleva tu energía!” es un programa grupal de 8 sesiones (2 sesiones a la semana) en las que nos vamos a reunir por zoom aprenderás técnicas para mejorar tu dibujo y creatividad, lograrás hacer una obra final de la que te sentirás muy orgulloso, mientras aplicas mindfulness, te relajas, pasas un buen rato con gente como tú, ganas autoestima, energías y te escuchas a ti mismo.
Me pondré contigo para ayudarte con todas las dudas que te vayan surgiendo en el proceso y tendrás todos mis conocimientos como profesional para guiarte y escucharte.
INCLUYE:
- Las 8 sesiones formativas.
- Toda mi dedicación y apoyo durante el programa, estaré ahí para ayudarte con cualquier cosita.
- Un grupo cerrado de whatsapp, exclusivo para el programa, de personas apasionadas por la creatividad como tú, con las que compartir dudas y logros, motivarnos y apoyarnos.
Además...¡Llévate estos Bonus!
BONUS 1:
Tendrás las clases grabadas disponibles SIEMPRE para volver a hacer CÓMODAMENTE, todas las veces que quieras y CUANDO QUIERAS.
BONUS 2:
Lista de materiales y dónde conseguirlos. También te he preparado una selección para que puedas comprarlos en Amazon y los recibas cómodamente en casa antes de empezar.
BONUS 3:
Músicas con sonidos ambientales para propiciar la relajación y el ambiente de disfrute.
¿Cómo vamos a trabajar?
Trabajaremos durante 8 Sesiones de 1h aproximadamente y vamos a abordar:
Sesión 1: Mindfulness, aplica la atención plena al dibujo.
Sesión 2: Entrena la mirada, aprende a poner foco y ganar observación.
Sesión 3: Dibujo exprés, mejora tu rendimiento utilizando la perspectiva.
Sesión 4: La mancha, trabaja el análisis y la percepción de los tonos.
Sesión 5: Las aguadas, entrena la concentración, observación, escucha y paciencia mediante la acuarela.
Sesión 6: Inspiración e introspección, potencia la creatividad.
Sesión 7: Afila la sierra, encuentra recursos y planifica el cuadro.
Sesión 8: Tu gran obra, conecta contigo mismo mientras realizas un cuadro del que sentirte orgulloso.
Método DCC
Vamos a hacerlo a través de mi método DCC, que consiste en trabajar tres pilares:
1.Dibujar
Potenciando las habilidades (creatividad, paciencia, observación…), ganando inspiración y mejorando tu técnica.
2.Conectar
En este caso contigo misma para conocerte mejor, ganar confianza, contigo mismo, disfrutar y reducir el estrés y la ansiedad.
3.Compartir
Para recibir apoyo, mayor seguridad y motivación, que te acompañará en los aspectos de tu vida.
¿Qué conseguirás?
- Sentirte más relajado y tranquilo, reduciendo los niveles de estrés.
- Estar más motivado y subir las energías, así, estarás más contento y disfrutarás más de los momentos importantes.
- Más tiempo libre para disfrutar con los tuyos. Al ganar claridad mental serás más productivo.
- Ganarás confianza en ti mismo, te sentirás a gusto en tu piel y conectarás con tu esencia.
- Perfeccionar tu técnica de dibujo y ganar creatividad.
- ¡Un cuadro final del que te sentirás orgulloso!
- Conocer a gente creativa y abierta al desarrollo personal, como tú, con la que harás piña.
- Te daré el empujoncito que necesitas para arrancar y pasar a la acción.
¿Quieres saber qué opinan mis clientes?
Esto SÍ es para ti si...
- Eres un apasionado de la creatividad, aunque haga tiempo que no cojas un lápiz o combines dos colores.
- Estás abierto a crecer con el desarrollo personal y convertirte en tu mejor versión.
- Quieres ganar confianza, inspiración y conectar contigo mismo.
Esto NO es para ti si...
- No te interesa ser creativo.
- Consideras que ya no hace falta que mejores más.
- No te importa ser “el actor secundario de tu propia vida” así que tú nunca eres la prioridad.
- No estás dispuesto a dedicarte a ti mismo.
Más testimonios...
“Marta ha creado un ambiente entre personas que no se conocían de mucha confianza, consiguiendo sin forzar en ningún momento a nadie que todos los presentes nos abriera os y compartiéramos sensaciones y sentimientos de forma natural, consiguiendo con esto que seamos conscientes de lo mucho que tenemos en común, que no estamos solos y que otras personas sienten o han sentido en algún momento lo mismo que nosotros, que somos diferentes y todos tenemos cualidades que nos hacen especiales, hemos reido, hemos llorado de emoción, hemos ganado seguridad y no puedo decir más que ha sido una experiencia maravillosa que repetiría muchas veces, por que sales con una energía muy buena 🙂 ¡Gracias Marta ! “
Energía positiva is cooooooming!!
“La experiencia ha sido motivadora, inspiradora y positiva. Las técnicas que has ofrecido me han despertado una parte que estaba adormecida y lo has explicado todo muy bien Marta.
Es una experiencia genial para conocerte mejor y lanzarte a romper las barreras del "no sé dibujar". Todo el mundo sabe, pero todos tenemos un estilo diferente, como lo es la personalidad o el ADN. El compartir experiencias y abrirte a contarlas es, quizás, lo más difícil, y Marta crea un ambiente muy cómodo y agradable para que te relajes y te atrevas a compartir con el resto.”
Ha sido una maravilla poder compartir este tiempo con marta y demás compañeras de curso tanto nivel creativo como emocional
“Me ha ayudado a conocer una técnica de pintura y compartir experiencias y sentimientos con los demás. Marta es profesional y con corazón “
Reveladora. “En particular hoy tenía muy mal día y me has hecho evadirme y reforzarme como persona
Te va a gustar mucho y vas a salir siendo otra persona mejor 😉 “
Marta ha creado un entorno increíble, tranquilo y relajado para dejarte llevar y descubrir capacidades.
“Ha sido muy motivador en muchos aspectos, tanto el taller como las vivencias compartidas.”
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